Magnez cytrynian (proszek)

Cena u partnera

Cytrynian magnezu — najlepiej przyswajalna forma. Po długim wyścigu uzupełnia straty.

Jaki problem rozwiązuje

Magnez tracony z potem w upale — niedobór objawia się nocnymi skurczami i wolniejszą regeneracją.

Dawka i timing

1 łyżeczka miarowa (≈ 300 mg magnezu) wieczorem, 1–3 dni po ultrze. Nie pij razem z mlekiem ani jogurtem (wapń blokuje wchłanianie).

Opakowanie

200 g (60 porcji)

Link do sklepu wkrótce

Kierujemy do Allegro Partner — link aktywujemy w najbliższych dniach. Do tego czasu znajdziesz produkt wyszukując nazwę u producenta lub na Allegro.

Treść ma charakter edukacyjny. Nie stanowi porady medycznej ani farmaceutycznej. Skonsultuj suplementację z lekarzem lub dietetykiem, szczególnie przy chorobach przewlekłych lub przyjmowaniu leków. Linki do produktów partnerskich mogą być afiliacyjne — nie wpływa to na cenę dla Ciebie.